說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或精選優惠
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新上市說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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5月份才剛開始，就感受到紫外線的威力，連著幾天的好天氣，太陽高高掛，怕曬黑、曬傷的人，紛紛會在肌膚塗上一層層的防曬乳。但你知道嗎？只要塗抹SPF15以上的防曬乳，就會阻擋90%陽光中可幫助人體吸收維生素D的物質，進而造成維生素D不足的情況，研究在「JAOA」（美國骨科協會）發表。
根據統計，全世界大約有10億人，因為體內缺少維他命D而引發許多慢性病，其中骨質疏鬆是大家首先會想到的，其他還包括肌肉無力、骨折、第二型糖尿病、腎臟疾病和腹腔疾病等，多少都和缺乏維生素D有關。
維生素D要從哪裡獲取？最簡單的方式就是從日曬中，讓身體自行合成維生素D，一天只要花個10分鐘曬曬手腳的皮膚，就可以輕鬆獲得維生素D。但前提是不要擦防曬係數太高的防曬乳，或是手腳肌膚不要擦防曬乳，也可選擇傍晚時間曬太陽，比較不會曬傷，又能讓皮膚吸收完整的陽光，以獲取維生素D。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
統一獅球團26日表示，旅美好手「小小郭」郭泓志即將正式成為獅隊一員，球迷最快在冬季聯盟就有機會看到他在母國出賽的身影。
由於郭泓志對於故鄉台南就有一份深厚的感情，加上自己也是台南子弟，不少南英的學弟也在獅隊，期待他可以成為獅隊最強而有力的牛棚超強「助人」。
郭泓志躍上國際舞台，是從高中時畢業赴美開啟職棒之路開啟，不過最早認識他，球迷恐怕難忘他1998年當時猛飆速球跟甲子園明星隊松坂大輔互尬的情況，當時甲子園明星隊現在還在職棒場上活躍的還有杉內俊哉、村田修一、新垣渚、久保康友等人。
郭泓志2000年正式加盟道奇，05年首度升上大聯盟，是我國第四位上大聯盟的球員。
總計下來他7個球季累積13勝17敗13救援的成績，防禦率3.73，生涯最好的球季2010年，他入選明星賽，成為道奇隊的主力佈局投手。
只是小小郭手肘的問題不斷，開了5次手術後，今年還有參加WB限時活動C經典賽，目前火球速度還有，有機會再度引爆球迷看球熱潮。
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